Cantidad de Riboflavina en Queso, mexicano, queso Cotija
En 100 g (Gramos) de Queso, mexicano, queso Cotija hay 0.486 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad
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Riboflavina
Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Queso, mexicano, queso Cotija.
Extracto de levadura propagación
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17.5 mg
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0.02%
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6.8 mg
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0.01%
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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6.8 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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5.27 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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4.59 mg
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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4.33 mg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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4.21 mg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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4.1 mg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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4.03 mg
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agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa
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4 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar
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3.846 mg
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Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas
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3.8 mg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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3.71 mg
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Algas, espirulina, se secó
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3.67 mg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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3.63 mg
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Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado
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3.59 mg
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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3.56 mg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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3.425 mg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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3.425 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores
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3.343 mg
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Queso, mexicano, queso Cotija
Queso, mexicano, queso Cotija es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, mexicano, queso Cotija se enumeran a continuación.
Agua
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38 g
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38%
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La energía (calorías)
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366 kcal
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Energía (julios)
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1531 kJ
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Proteína
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20 g
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20%
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lípido total (grasa)
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30 g
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30%
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Ceniza
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8.03 g
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8.03%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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3.97 g
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3.97%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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800 mg
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0.8%
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Hierro, Fe
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0 mg
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El magnesio, Mg
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38 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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729 mg
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0.73%
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Potasio, K
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125 mg
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0.12%
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Sodio, Na
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1400 mg
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1.4%
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Zinc, Zn
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3.87 mg
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Cobre, Cu
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0.238 mg
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El selenio, Se
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17.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.029 mg
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Nutrientes en Queso, mexicano, queso Cotija